飲むだけで痩せられる!?画期的なダイエットサプリ「カメヤマ酵母」

クチコミでも「どんどん痩せる!」とダントツの高い評価を得ています。

ダイエットに食事制限も激しい運動も必要ないって本当?

それなのにどうして痩せられるの?カメヤマ酵母を愛飲している人が効果を出している秘密って?そんな疑問にお答えします!

カメヤマ酵母の効果をアップさせるダイエットレシピ

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なんと、700万食を突破したという「カメヤマ酵母」。ダイエットにおすすめのサプリって色々あるけれど、これだけ人気ということは、何かとてつもない魅力があるはずですよね。

ここでは、そのカメヤマ酵母の魅力の秘密について紹介します。

まずひとつめの魅力ポイントは、カメヤマ酵母に入っている酵母が一般的な酵母とは違う「生きた酵母」であるという点。

世の中に出回っている酵母サプリなどの健康食品は、実にたくさんの種類があります。しかしながら、その中でも、生きた酵母が入っているものはなかなかありません。

一般の酵母が入っているものは加熱・殺菌されて製品化されるので、酵母が入っていても死滅していることが普通です。

酵母といえば、酒類やしょうゆ、みそ、納豆、チーズ、ヨーグルト、漬物、みりん、キムチなどの発酵食品に含まれるものです。

食品を発酵させるときに使われる微生物の一種のことで、それぞれの食品に特化した酵母の種類があります。

有名なものにはビール酵母がありますね。ほかに、パン酵母やワイン酵母なども存在しています。酵母は糖質をエサにして成長するもので、糖質を分解してアルコールと二酸化炭素を発生させます。これを発酵といいます。

このように酵母は、日常的に食べられている食品に含まれてはいますが、加熱に弱いという特徴があります。そのため、加工や製造をする段階でかなり減ってしまいます。

さらに、このような食品から直接十分な酵母を得ようとすると、大量に食品を摂取しなければなりません。発酵食品はご覧のように塩分が多めの食品ばかりですよね。

食品から直接酵母を摂ると塩分も同時に大量に摂ることになるので塩分過多になってしまい、身体に良いとはいえません。

また、酵母は酵素と混同されがちですが、全く違うものです。酵母は微生物の一種ですが、酵素はタンパク質の一種で、生物ではありません。

酵母ダイエットに対して酵素ダイエットも存在していますが、方法が全く異なっています。酵素ダイエットは食事制限は必要ですが、酵母ダイエットは食事制限は必要ありません。摂るタイミングも異なりますので、どちらもしっかりとダイエットの仕組みを理解して取り組むことで効果を得られます。

ここまで酵母パワーのしくみについて説明してきましたが、酵母がどういったものか解ったうえで、カメヤマ酵母の最大の特徴である「生きた酵母」という点に注目してください。ほかの酵母との圧倒的な差がここにあります。

酵母が生きたまま腸に届けられるよう、研究が重ねられて開発された酵母なのです。

その秘密は、独自に開発され特殊加工されたコーティング技術にあります。この特殊な加工により、胃酸の強力な消化の働きにも耐え抜き、酵母を生きたまま腸へ届けることに成功しました。常温で不安定だった従来の弱点も克服し、常温で2週間保存することが可能となっています。

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カメヤマ酵母のふたつめの魅力ポイントは、豊富な栄養素がたっぷりと配合されているという点。パン酵母を中心に、12種類のビタミン、15種類のアミノ酸、5種類のミネラル、ビフィズス菌やオリゴ糖といった乳酸菌まで配合されているというから驚きです。

さらに、希少な植物ミネラルがたっぷりと含まれています。

ミネラルの抽出源となっているのは、大自然に育まれた野生植物です。シダ類、ハコベ、クマ笹、竹、クヌギ、昆布、ヨモギ、イチョウ、たんぽぽ、わかめ、水苔、クリ、マツ、スギ、クワ、ドクダミ、スギナなど約30種類にものぼります。

たくさんの植物から、様々な栄養を摂り入れることで相乗効果がアップすることも鑑み、決して妥協せずに数多くの植物を用いているのです。

3つめの魅力ポイントは、1食ずつ小分けの袋入りになっているところ。わざわざ小分け用の容器を購入しなくても、サッと持ち運びできます。外出先のランチタイムでも忘れず持っていけるのが嬉しいですね。

手軽に負担なく飲める工夫がされているから、長く続けやすいのです。日常的に持続することが、ダイエット成功の秘訣ですね。

カメヤマ酵母の効果って?

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数多くある酵母ダイエットサプリの中でも、特に口コミ評判が高いカメヤマ酵母。「飲み始めて2日目で便秘が改善し、1ヶ月で3キロ痩せました」「一週間くらいになりますが、2キロ痩せました。これは期待できますね」などといった声が寄せられているように、目に見えた効果が現れやすいのです。

デザートなど甘いもの、白いご飯やラーメンといった炭水化物は、食べるとすぐに太ってしまうものですが、カメヤマ酵母を適切なタイミングで飲んでいると、数日後に効果が分かります。

「食べすぎてしまったからといって、ドーンと太るということがなくなりました」という体験談も。食べることを我慢しなくてもいい、というのが本当に嬉しいですね。

毎日少しずつ確実に痩せていくというクチコミがあふれている理由、それはカメヤマ酵母には、摂取した食事のカロリーを3分の1カットする効果があるからです。

3分の1、食べる量をを減らすのと同様の効果があるということですね。カロリーカット効果があるからといって、普段以上に暴飲暴食しては意味がないですが、普段通りの食事を続けていても自然に痩せていくということです。

食事の量を3分の1減らすなんて、本当にたいへんなことですから、食事制限せずにカロリーカットできるなんて、本当に助かります。

さらに、カメヤマ酵母を飲むことで基礎代謝がアップします。脂肪を燃焼させるには、基礎代謝を活発にする必要があります。年齢とともに低下しがちな代謝を上げる働きもあることが嬉しいですね。

クチコミで便秘が改善した、という声が多くあがりますが、これも酵母の力です。

生きた酵母が腸まで届くので善玉菌が活発に働くようになり、便秘が解消されるのです。便秘が解消されると、これまで何をしても太りやすかったという人も、徐々に痩せやすい身体に変わっていきます。

腸が健やかに働くようになると、肌ツヤがよくなったり風邪をひきにくくなったりと、様々な身体の問題点にも影響を及ぼし、体調がよくなっていきます。ダイエットできて体調もよくなるなんて、嬉しいことづくめですね。

1番安いのはどこ?!カメヤマ酵母の販売店

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「カメヤマ酵母」を定価で購入した場合は、約1ヶ月分にあたる2箱が、1万1340円(税込・送料別)です。

クチコミでも「痩せた!」と評判が高いだけあって、なかなか良いお値段ですが、少しでもお得に購入できる方法はないのでしょうか?

インターネットの通信販売でも入手することができます。有名通販サイトや公式サイトでの最低価格を調べてみました。

●楽天市場…①コスメショップ リテイラー/1箱5,400円 ※54ポイント(税込・送料540円)

②GRANS/1箱5,664 円※ポイント2倍・112ポイント(送料定形外郵便280円)※商品のみの最低価格は①の方ですが、ポイントや送料を考えると②が最低価格です。

●amazon…プライム(アマゾンが直接発送)/1箱6,000円(税込・送料無料)

●yahooショッピング…GRANS/1箱5,664 円※ポイント10倍・560ポイント(税込・送料定形外郵便280円)

●公式サイト…①【初回限定特別価格/定期お届けコース】2箱8,000円(税別)+にがりミニボトルプレゼント+代引手数料無料(送料税別500円・沖縄や離島は税別800円) ※通常より2,500円お得!

②【今回限り】まずは1箱から試したい場合は5,250円(税別)(送料は①と同じ)

公式サイトでは、代表的な2パターンの購入方法を記載しましたが、このほかにも6箱まとめて購入すると3,120円+送料が無料になるといった大変お得なコースも!

定期購入コースなら人気商品のにがりがプレゼントとしてついてきますし、比べてみると公式サイトでの購入が、断然お買い得のようですね。

飲み方で効果が変わる?カメヤマ酵母

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カメヤマ酵母を飲んで確実に効果を出したい場合、飲むタイミングが非常に大切になります。

それは、食後すぐ。遅くなったとしても、食後10分以内に飲んでください。これ以上、飲むタイミングが遅れてしまうと、食べたものの消化が始まってしまいます。

必ず消化が始まる前に、カメヤマ酵母を摂取しなければなりません。このタイミングを逃してしまったら、飲んでも意味がなくなるので今回の食事は諦めて、次回の食事のタイミングに回したほうがいいでしょう。それほど、飲むタイミングが重要です。

カメヤマ酵母の小袋の裏側には、「お召し上がり方」が記載されています。そこには「お食事後すぐに1袋、お水などでお召し上がりください」とあります。1日の摂取目安量は2~3袋。1日2袋にする場合は、昼食・夕食の後に摂取すると効果的です。

必ずこの決められたタイミングに、忘れずに飲むようにしましょう。

カメヤマ酵母の効果の秘密は成分の多さにあった!?

酵母とは、発酵食品を作る際に利用される微生物のことで、それぞれの食品に特化した酵母が存在しています。

カメヤマ酵母に含まれる酵母は、パン酵母。パンを作る工程でパン生地を発酵させますが、その時に使われる酵母です。酵母は、タンパク質や脂質をエサにして成長します。

酵母ダイエットは、この酵母の性質を利用したダイエットです。酵母をお腹にの中にとりこみ、発酵と同様に、体内の余分なタンパク質や脂質を摂取させて、身体の外へ排出させます。

カメヤマ酵母の場合は、生きたままの酵母が腸まで届くので、酵母が活発に働くのです。

こうしたダイエットでは、栄養素を排出してしまうので、必要な栄養が不足するのでは…?と不安になるところですね。

ですが、カメヤマ酵母の場合は、普段の食生活でも摂取しにくいビタミン・ミネラル・アミノ酸などの栄養素が含まれているので、肌をキレイにしたり元気が出たりといった美容効果や健康効果まで期待できるのです。

無理な食事制限や激しい運動をせずに飲むだけのダイエットをしながら、健康でキレイな身体を作れる…カメヤマ酵母は嬉しい健康食品です。

栄養士直伝!カメヤマ酵母と食べたいダイエットレシピ

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成人女性が1日に摂取すべきカロリーは1,800kcalといわれています。1日3回食事を摂る場合は、1食につき600kcalになります。ただし、1日中座って仕事をしているような場合は、1日1,300~1,600kcal程度で十分です。

必要カロリーは、生活スタイルや体格によって個人差が大きく出ます。特に身体を動かさない場合は、基礎代謝として1日に平均1200kcal程度しか消費されません。

つまり、1日1,800kcal摂取している場合は、消費されない600kcal程度のカロリーが、毎日蓄積していくという計算になります。確実にどんどん太っていきますね。

その点、カメヤマ酵母を飲むと、食べた分の3分の1のカロリーをカットしてくれるので、日々蓄積される分のカロリーはカットされる計算になります。

とはいえ、このままでは現状維持、ということになりますよね。もし今よりもダイエットしたいと考えているなら…そのため少しでも1食分のカロリーを抑えたいところです。

ここでは、1食のカロリーを400kcal台に抑え、そのうえバランスよく栄養を取れる食事メニューを紹介します。

●メニュー例 その① 1食 約400kcal(キロカロリー)

☆かつおだしを効かせキノコたっぷりのヘルシー豚汁

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材料 (1人前) 約200kcal
・豚肉                     60g
・さつまいもorじゃがいも            55g
・にんじん                   25g
・大根                      50g
・キノコ類(えのき、しめじ、生しいたけ)    50g
・糸こんにゃく                 25g
・とうふ                    25g
・みそ                     10g
・かつお削り節                 2.5g
作り方
① 鍋に水300ml入れ、沸騰させて、かつお削り節を入れる。
② 豚肉と野菜を入れて煮え立たせ、あくを取る。
③ 野菜が柔らかくなったら、とうふを入れる。
④ みそで味付け(みそを入れてからグツグツ煮込むと風味が悪くなるので注意)

※ワンポイント…さつまいもやじゃがいもなどのイモ類は、ビタミンCを豊富に含んでいます。

野菜などに含まれるビタミンCは加熱に弱いのですが、イモ類の場合はデンプンが膜になって守るためビタミンCが壊れません。

豚汁は、ダイエットで不足しがちなビタミンCやビタミンB1をたっぷり補給できるヘルシーなメニューです。

☆ 小松菜ともやしの胡麻和え

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材料 (1人前)  約40kcal
・小松菜           50g
・もやし           30g
・すり胡麻       大さじ2分の1
・しょうゆ       小さじ1

作り方
① 小松菜ともやしは茹でておく。
② しょうゆとゴマをあわせる。
③ 水切りをした小松菜ともやしを和える。
※ワンポイント…小松菜には鉄分が多く含まれています。ゴマで和える事でより鉄分の吸収率がアップします。

☆ごはん (1人前)100g  約160kcal

●メニュー例 その② 1食 約446kcal(キロカロリー)
☆鶏ムネ肉と水菜の湯豆腐
材料 1人前は約136kcal
・とうふ(ソフト)         140g
・鶏ムネ肉(骨なし)        40g
・生しいたけ            2枚
・水菜               50g
・ポン酢           (お好みの量)※使いすぎないよう注意
・かつお削り節           2.5g

作り方
① 適量の水にかつお削り節を入れて出し汁を煮立たせる。
② 鶏ムネ肉と生しいたけを入れる。
③ 鶏肉に火が通ったら、とうふを入れる。グツグツ煮立たせないよう注意。
④ 水菜を入れてフタをする。
⑤ ポン酢につけていただく。

☆野菜たっぷりヘルシーソティー
材料 1人前は約150kcal
・チンゲン菜            2枚
・にんじん             30g
・たまねぎ             中半分
・焼きちくわ            30g
・サラダ油             大さじ1
・コショウ             少々
・塩        ほんのわずか(ちくわに塩分を含んでいるので少々でOK)

作り方
① にんじんは千切り、たまねぎはスライス、チンゲン菜はザク切り、ちくわは小口切りにしておく。
② フライパンにサラダ油を少々(大さじ1の半分)入れる。
③ にんじん、たまねぎ、チンゲン菜、ちくわをボールに入れ、サラダ油(大さじ1の残りの半分)を振りかけ、よく混ぜる。中火で、水分が逃げてしまわないようなるべくフライパンにフタをしながら炒める。
④ コショウ少々、塩ほんの少しをふりかけて味を調整する。
※ワンポイント…③の工程では、サラダ油で野菜をコーディングするようにします。それぞれの野菜の旨味を逃がさないでソティーできます。また、ちくわに塩分が含まれているので、塩分の摂り過ぎにならないように注意。塩での味付けは、ほんのわずかにしましょう。

☆ごはん (1人前)100g  約160kcal

カメヤマ酵母の評価ってどうなの?

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食事制限をせずにダイエットができるというのは、本当に嬉しいですね。

食べることを我慢するダイエットはストレスを溜め込む原因になりますし、栄養不足になりやすくて危険と隣合わせでした。カメヤマ酵母独自の生きている酵母の働きで、お腹の中からスッキリ、健康的に痩せられるというのは理想的です。

その上、普段の食生活で不足しがちな栄養素が摂れるというのだから、ダイエット中に脂質や糖質を制限しすぎたせいで髪はボロボロ、肌はカサカサ、なんていう弊害もなくキレイに痩せられますね。

小分け袋になっているから、持ち運びしやすいのも助かります。クチコミ評価が飛び抜けて良いことに納得です。

カメヤマ酵母まとめ

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飲むだけで痩せられるダイエットサプリって、本当にありました。酵母の働きと発酵の仕組みを利用しているダイエット法だと知って、その秘密がよく解りました。

毎日の食事のすぐあとにカメヤマ酵母を飲むだけの簡単なダイエット。すぐに始めて、効果を実感してみませんか?この画期的なダイエットサプリを試してみないのは、もったいないですよ。