飲んだ翌日からカロリーカットの効果を実感できる「カロリナ酵素プラス」。

脂肪分をカットするだけではなく、キレイにダイエットしたい人におすすめのサプリです。

髪や肌に潤いをキープしたまま、カロリーだけカットして痩せることなんてできるの?普通のダイエットサプリと何が違うの?一緒に摂るべき食事メニューは?そんな疑問を解決するため、「カロリナ酵素プラス」について解説します。

カロリナ酵素プラスの効果をアップさせるダイエットレシピ

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カロリーカットしたい時に飲むサプリ「カロリナ酵素プラス」。ただ減量するだけでなく、きれいにダイエットしたいという人におすすめです。

その秘密は、3つの特許成分が高配合で入っていること。こうした特別な成分は、例え1ミリでも入っていれば配合しているといえてしまえるのですが、「カロリナ酵素プラス」の場合は、実際に研究によって効果を認められた推奨量を摂取できるよう、しっかりとした量が配合されていることがポイントです。

特許成分の1つめは、「リポサンウルトラ」。カロリーカットサプリに一般的に配合されているキトサンなどと比べると、胃の中で溶ける速さ、不要な脂肪を吸着し排泄するパワーがウルトラ級。

アメリカで製造方法特許取得済みの成分・リポサンウルトラですが、その配合メーカーが推奨する1000mgを8粒で摂取できます。

2つめが、「ガーシトリン」。カレーの味付けなどに使われてきた伝統的なスパイス・ガルシニアアンボジア抽出物からつくられた特許成分です。

これにはヒドロキシクエン酸が含まれており、脂肪の合成や食欲を抑える効果があります。乱れた食習慣を身体の中から整えてくれるのです。8粒で、推奨摂取量の1000mgを摂取できます。

3つめが、「レプチコア」。ダイエットに特化した特許成分で、恋愛ホルモンと呼ばれるフェネチルアミンが3%含まれています。

脳が恋愛している時のような状態になるので、代謝が上がり、脂肪の燃焼を促進し、肌をキレイにします。まさに「恋をするとキレイになる」という状態を擬似的に作り出すのです。推奨摂取量の300mgを8粒で摂取できます。

カロリナ酵素プラスの特徴って?

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特許成分で安心安全にカロリーカットできるなんて、嬉しいことですね。ですが、「カロリナ酵素プラス」の魅力は、これだけではありません。

ダイエットでキレイになろうとしているのに、脂肪分をカットしているせいで肌がカサカサ、髪がボロボロ…なんてことになっては、意味がありませんよね。

その心配はありません。特許成分に加え、多くの酵素が入っていることが「カロリナ酵素プラス」のさらなる特長なのです。

酵素は、体内に摂り込んだ栄養素を、身体を動かすためのエネルギーや生体のあらゆる器官を健やかに働かすパワーに変換します。サラシア&ギムネマといった和漢植物の力と、合計89種類の野菜発酵植物エキスの力が、不要な脂肪だけをカットしつつ、健康な身体を維持するサポートをしてくれるのです。

1番安いのはどこ?!カロリナ酵素プラスの販売店

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有名通販サイトで「カロリナ酵素プラス」の最低価格を調べてみました。

●楽天市場…E!Choice 楽天市場店/4860 円(2個以上で送料無料)
●amazon…プライム(アマゾンが直接発送)/3300円(送料無料)
●yahooショッピング…レディーマート/4130円(送料無料)

●公式サイト…定期購入で初回4500円のところ990円(送料無料)、さらに、2回めのお届け以降も定期コース価格の税抜3600円(20%オフ!)で提供。

公式サイトで購入するのが断然お得のようですね。

飲み方で効果が変わる?カロリナ酵素プラス

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「カロリナ酵素プラス」は健康食品です。薬のように決まった飲み方があるわけではありません。マイペースに飲めるのが気楽でいいですね。

とはいえ、毎日続けることが効果を出す秘訣ですので、忘れないように、食事の前後など飲用する時間を自分で決めておくといいのではないでしょうか?

飲用量にも決まりはないですが、特許成分配合メーカーの推奨量は8粒。1日4~8粒程度の飲用が目安でしょう。自分にあった量を飲むようにしてください。

気をつけたいのが、「カロリナ酵素プラス」にはカロリーカット効果はありますが、「痩せ薬」ではないという点です。「カロリナ酵素プラス」を飲むからといって食事の量を極端に多くしたり、脂っこい料理ばかりを食べても大丈夫ということではありません。

栄養バランスのとれた食事を摂り、適度に身体を動かすことが健康できれいな心身を造る基本です。

カロリナ酵素プラスの効果の秘密は成分の多さにあった!?

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健康な心身を維持するためには、バランスのとれた食生活が必要です。とはいえ、ダイエット期間は特に、多くの種類の野菜やフルーツを毎日食べる、といったことが難しくなりますよね。

「カロリナ酵素プラス」は、合計89種類もの野草・フルーツ・海藻・野菜から作られた野菜発酵植物エキスがプラスされています。健康に配慮して、キレイに痩せたい人におすすめのサプリなのです。

キャベツ、タマネギ、ニンジン、モロヘイヤ、ミカン、ウメ、ゴボウ、ヤマイモ、イチョウの葉、高麗人参、ショウガ、トウガラシなど、栄養価の高い食材のエキスがたっぷり。

これらの食材を発酵・熟成させることによって、アミノ酸、ビタミン、ミネラルを豊富に含んだ酵素が生まれます。酵素は加熱に弱いので、そのままの状態で飲用できるサプリメントの状態で摂取することで効果を発揮します。

栄養士直伝!カロリナ酵素プラスと食べたいダイエットレシピ

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1食400kcal程度と低カロリーなのに、ダイエットをしているときに不足しがちなビタミン・ミネラル・たんぱく質など栄養豊富なメニューを用意しました。

ダイエット時には、貧血を予防するために青魚や貝類などで鉄分を摂ることがおすすめですが、調理がなかなか大変ですよね。

こちらのメニューは、鉄分たっぷりの小松菜やかつお節を取り入れたものになっていますので、手軽で簡単に調理できます。

1食でバランス良く栄養を取れるメニュー。そこにみかんのクエン酸を加え、栄養の吸収率を高める効果をもプラスしています。

【1】1食 約370kcal(キロカロリー)

カロリナ酵素プラスと食べたいダイエットレシピ1☆ きのこのリゾット風雑炊

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材料 (2人前)  1人前は約200kcal(キロカロリー)

・ご飯                     100g
・きのこ類   生椎茸、しめじ、エノキ他    70g
・かつお削り節                  2g
・乾燥しらす干し                10g
・ほうれん草                   80g
・とろけるチーズ                2枚
・出し汁(かつお出し汁でも、コンソメでもOK) 300~500ml
・しょう油(コンソメの時は不要)        小匙1杯

作り方
① 出し汁にきのこ類を鍋に入れて煮る。

② ほうれん草は茹でて、水に晒しザルで水を切っておく。

③ ひと煮立ちしたら、乾燥しらす干しとしょう油(コンソメの時は不要)を入れて味を付ける。澄まし汁位の味にしておく。

④ ご飯は、水洗いをして水をきり、鍋に入れる。

⑤ ひと煮立ちしたら、弱火にして2~3分煮る。

⑥ かつお削り節と②のほうれん草を入れて、温まればとろけるチーズを乗せて出来上がり。

カロリナ酵素プラスと食べたいダイエットレシピ2豚肉と小松菜と人参の卵ソティー

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材料 (2人前)  1人前は145kcal(キロカロリー)
・豚肉(もも)       100g
・卵             1個
・小松菜          100g
・人参            50g
・サラダ油       大匙1/2杯
・コショウ       少々(好みの量)
・塩          少々(好みの量)

作り方

① 小松菜は洗って3センチに切っておく。人参は千切りに。

② フライパンにサラダ油を入れて、豚肉を炒めます。塩・コショウを振りかける。

③ 豚肉に火が通れば、①の野菜を加えて更に炒め、溶き卵を入れてさっと炒める。

☆ 大根と柿ときゅうりの酢の物

材料 (2人前)  1人前は約25kcal(キロカロリー)
・大根            50g
・柿             1/4個
・きゅうり          30g
・ポンス          大匙1.5杯(好みの量)

作り方

材料を適度な大きさに切って混ぜ合わせます。

【2】1食 約470kcal(キロカロリー)

カロリナ酵素プラスと食べたいダイエットレシピ3ピザトースト

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材料 (2人前)  1人前は約180kcal(キロカロリー)
・食パン 6枚切        2枚
・キャベツ          生50g(茹でる)
・スライストマト        40g
・とろけるチーズ        2枚
・ケャップ           大匙2杯(好みの量)
・練りからし          少々(好みの量)

作り方
食パンに適当な大きさに切った材料を載せてトースターでお好みの時間焼き上げます。

カロリナ酵素プラスと食べたいダイエットレシピ4ホットミルクorカフェオーレ

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材料 (2人前)  1人前 約80kcal(キロカロリー)
・牛乳             240ml

☆サラダ
材料 (2人前)  1人前 約130kcal(キロカロリー)
・鶏胸肉            80g
・きゅうり           30g
・りんご           1/4個
・ブロッコリー         70g
・マョネーズ         大匙1.5杯(好みの量)
・コショウ          少々(好みの量)

作り方

① 鶏胸肉は、茹でるかレンジで酒蒸しにしておく。

② ブロッコリーは、茹でておく。

③ 茹で鶏と野菜をマョネーズとコショウで和える。

ーおまけー

☆果物

材料 (2人前)  1人前 約80kcal(キロカロリー)
みかん             4個

カロリナ酵素プラスの評価ってどうなの?

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脂肪を吸着して排出するパワーでカロリーをカットするなんて、身体がパサパサに乾いてしまうんじゃないかといった不安がありました。けれどもこのサプリなら、不要な脂肪分だけを排出し、酵素で栄養価を補えるからキレイにカロリーカットできるということが解りました。

特許成分ということで安心して飲用できるのもいいですね。これなら長く続けられそうな気がします。

カロリナ酵素プラスまとめ

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「カロリナ酵素プラス」の酵素は、日常的な食生活では摂るのが難しいたくさんの種類の野草・海藻・フルーツ・野菜といった食材の栄養がギュッと凝縮されていて、本当にお得です。

カロリーカットしながら身体に良い酵素も採れるなんて、ものすごく効率が良いことですね。これなら、ダイエットしながら、様々な健康効果まで期待できそうです。